コースガイド

モデルコースA
パノラマ銀座

コースマップコースマップ
1日目 三股~蝶ヶ岳 5時間5分
2日目 蝶ヶ岳~常念岳~大天荘 9時間15分
3日目 大天荘~燕山荘(燕岳山頂往復)~中房・燕岳登山口 6時間
パノラマ銀座コースは、その名から想像できるように大パノラマが楽しめる、北アルプスでもとても人気のあるコースだ。蝶ヶ岳から日本百名山の常念岳、コースの中で最高地点となる大天井岳、そして、美しいピークを持つ燕岳を繋ぐ縦走路には、幾度となくダイナミックな景色が広がる。行程は長いが手入れがされていて歩きやすい登山道だ。コース上には、食料や水を補充でき、宿泊の拠点となる山小屋やテント場が充実している。

1日目、三股から入山し蝶ヶ岳へ向け登る。宿泊先となる蝶ヶ岳ヒュッテまでは、約5時間の道のりとなるが、蝶ヶ岳ヒュッテから山頂は5分ほどの距離だ。2日目は、蝶ヶ岳から西には槍・穂高連峰の大パノラマを、東の眼下には安曇野市、松本平の眺望を楽しみながら起伏のある稜線を進む。3日間の行程を予定とするならば、常念岳では停滞せず、宿泊先となる大天荘へ向かおう。日程に余裕があるなら、この日は、常念小屋泊としてもよいだろう。3日目は、大天荘から燕岳をめざす。燕岳は、イルカ岩などの奇岩や、夏に咲くピンクの高山植物コマクサが有名だ。北アルプスの中でも立派な山小屋「燕山荘」にも立ち寄ることができる。燕山荘からは合戦尾根からの長い下り。下山口には中房温泉があり、長い縦走登山の疲れを癒すことができる。

パノラマ銀座

Advice

このモデルコースは、1日に5~9時間を歩く。日の短い秋や天気がよくない場合は、行程を4日間として無理のない山行計画を立てよう。また、三股ではなく、上高地から入山するのもよい。その場合は、さらに行程が長くなるので、時間に余裕をもって臨みたい。
地図を見る地図を見る
常念岳からの下り。正面に横通岳(よこどおしだけ)が大きく立ち上がる

常念岳からの下り。正面に横通岳(よこどおしだけ)が大きく立ち上がる

パララマ銀座の稜線から眺める雲海

パララマ銀座の稜線から眺める雲海

大天井岳上空に広がる星空

大天井岳上空に広がる星空

横通岳を過ぎると槍ヶ岳がグンと近づいてくる

横通岳を過ぎると槍ヶ岳がグンと近づいてくる

あたたかい「おもてなし」が人気の大天井ヒュッテ

あたたかい「おもてなし」が人気の大天井ヒュッテ

モデルコースリスト